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사상체질4

나를 아는 지혜, 사상체질 이야기 (4) 소음인(少陰人) - 시리즈를 마치며 "매일 만나는 인사이트"와 함께한 사상체질 탐험, 드디어 그 마지막 여정에 다다랐습니다!태양인, 태음인, 소양인의 다채로운 특징에 이어, 오늘은 섬세하고 꼼꼼한 매력의 소유자 소음인(少陰人)에 대해 깊이 있게 알아보며 사상체질 시리즈를 마무리하고자 합니다.평소 소화기가 약하고 추위를 잘 타는 분이라면, 오늘 이야기에 더욱 귀 기울여 주세요! 1. 소음인, 어떤 특징을 가지고 있을까요?사상체질에서 소음인은 신(腎, 비뇨생식기)의 기능이 튼튼하고 비(脾, 소화기)의 기능이 비교적 약하게 타고난 체질로 봅니다. 소음인이신 분들은 성격이 내성적이고 차분하며, 매사에 꼼꼼하고 신중한 경우가 많다고 합니다. 개인주의적인 성향이 있으며, 생각이 많고 예민하여 사소한 일에도 신경을 쓰는 경향이 있습니다. 하지만 한번 .. 2025. 5. 22.
나를 아는 지혜, 사상체질 이야기 (3) 소양인(少陽人) "매일 만나는 인사이트"와 함께하는 사상체질 여행, 벌써 세 번째 체질을 탐구할 시간입니다! 지난 시간에는 듬직한 태음인에 대해 알아보았는데요.오늘은 불처럼 뜨거운 열정과 날카로운 순발력을 지닌 소양인(少陽人)의 세계로 여러분을 안내합니다.혹시 주변에 에너지가 넘치고 시원시원한 성격의 친구가 있다면, 바로 소양인일지도 모릅니다! 1. 소양인, 어떤 특징을 가지고 있을까요?사상체질에서 소양인은 비(脾, 소화기)의 기능이 왕성하고 신(腎, 비뇨생식기)의 기능이 비교적 약한 체질로 봅니다. 소양인이신 분들은 성격이 솔직하고 활발하며, 행동이 민첩하고 판단력이 빠른 경우가 많다고 합니다. 창의적이고 새로운 일에 도전하는 것을 즐기며, 정의감이 강하고 불의를 보면 참지 못하는 열정적인 면모를 보이기도 합니다. 다.. 2025. 5. 21.
나를 아는 지혜, 사상체질 이야기 (2) 태음인(太陰人) "매일 만나는 인사이트"와 함께하는 사상체질 탐구! 지난 시간에는 보기 드문 태양인에 대해 알아보았는데요.오늘은 우리 주변에서 가장 흔히 볼 수 있는 체질이자, 듬직하고 꾸준한 매력을 지닌 태음인(太陰人)에 대해 자세히 살펴보겠습니다.나는 혹시 태음인이 아닐까? 함께 특징을 알아보고 건강 관리법도 챙겨가세요! 1. 태음인, 어떤 특징을 가지고 있을까요?사상체질에서 태음인은 간(肝)의 기능이 왕성하고 폐(肺)의 기능이 비교적 약한 체질로 봅니다. 태음인이신 분들은 겉으로는 점잖고 신중하며, 한번 시작한 일은 꾸준히 밀고 나가는 끈기와 의지가 강한 경우가 많다고 합니다. 변화보다는 안정을 추구하고, 보수적인 성향을 보이기도 하지만, 속정이 깊고 이해심이 넓어 주변 사람들에게 편안함을 주는 매력이 있습니다.신.. 2025. 5. 20.
나를 아는 지혜, 사상체질 이야기 (1) 태양인(太陽人) "매일 만나는 인사이트"에서 새로운 건강 시리즈를 선보입니다!이번에는 우리나라 고유의 전통 의학인 이제마 선생의 '사상체질'에 대해 함께 알아보고자 합니다.사상체질은 사람을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 네 가지 유형으로 나누어 각 체질에 맞는 건강 관리법을 제시하는데요.그 첫 번째 주자로, 오늘은 매우 드물지만 특별한 기상을 지닌 태양인(太陽人)에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 태양인, 어떤 특징을 가지고 있을까요?사상체질에서 태양인은 폐(肺) 부위가 발달하고 간(肝) 부위가 상대적으로 약한 체질로 봅니다. 태양인이신 분들은 기상이 뛰어나고 저돌적이며, 영웅심과 같은 진취적인 기상을 가진 경우가 많다고 합니다. 머리가 좋고 창의적이며, 다른 사람을 이끄는 리더십을 발휘하기도 합니다. 다만, 때.. 2025. 5. 19.
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